空調房可以喝涼茶嗎？
記者發現，可能是受到“苦口良藥”的影響，很多人不僅喝涼茶，還硬著頭皮喝苦味極重的涼茶，并認為喝涼茶越苦越有效。
廈門盛輝保潔公司專家認為是誤解，夏季雖熱，但人體陽氣易外泄，即“盛于外而虛于內” 一般越苦的涼茶越寒，即使是正常人，若長期過度飲用也可致脾腎陽虛，出現食欲不振、四肢不溫等癥狀。對于長期坐在空調房中的人來說，體內本來就寒濕重，尤其不能喝苦寒的涼茶，建議必要時適當喝點姜茶以祛濕養陽。
吹空調飲涼茶是寒上加寒
體內寒濕過重會導致易上虛火，而吃寒涼食物、喝涼茶不僅不能降火，反而會導致虛上加虛、寒上加寒。寒濕重的人很容易上火，專家說《黃帝內經》對這種現象早有解釋 “夫熱病者，皆傷寒之類也，人之傷于寒也，則為病熱。”也就是說，虛火是由寒邪引起的，寒邪過盛，身體反而會表現出燥熱。
腎屬水，腎陽不足則表明體內“缺水”，在體內“缺水”的狀態下，不能制約肝木，因而出現肝陽上亢，這就是寒濕過重的人反而易上“火”的原因。需要提醒的是，這里提到的“火”多是指虛火上浮，特別是腎陽越不足，虛火就越亢盛。
現在很多年輕人喜歡飲用祛濕清熱的涼茶來祛火。在沒有空調的時候，人們的體質以濕熱為主，喝涼茶對于祛除體內暑熱還是很有用的。但是，現在空調這么普及，體質變為氣虛為主，體內寒濕加重，這種情況并不適合大量喝涼茶。
“你根本就不應該做這種事， 你應該聽貝爾先生的講話。'
“他又不是和我說話.'安妮反對，“他在跟上帝講話呢，而且他自己好像也沒什么興趣。我猜他覺得上帝太遙遠了。湖邊有一長排白樺樹，陽光穿過白樺樹灑落在湖面上，往下，再往下.滲到湖水里。瑪莉拉，就像一場美夢!美得讓我頗抖.我說了兩到三次感謝上帝!'
'I我希望你沒大聲叫。“瑪莉拉憂心忡忡地說。
11沒有，在心里說的。好吧，貝爾先生終于說完了，他們叫我跟羅杰遜小姐的班到教室里去，還有九個女孩子。她們全有燈籠袖的衣裳。我也假想自己穿著燈籠袖的衣裳，但是想不出來。為什么想不出來呢?這跟我在東山墻想象她們都穿燈籠袖衣服一樣容易呀.但真在她們中間，而且她們都穿著燈籠袖衣月R時就太困難了。.
“在周日學校里想燈籠袖是不應該的，你應該仔細聽課，明白嗎?'
“好啦，我已經回答了很多問題了，羅杰遜小姐問了這么多問題，我可不認為她問這些問題很公平。我也有很多問a想問她呢，不過我沒問，我覺得她和我并不會志趣相投的。后來.其他女孩子背了一段課文，她問我明白不明白，我告訴她我不明白，但是我會背《主人墳前的狗》，她要是愿意聽的話，是《第三位忠實讀者)里的，并不是那種真正富有宗教意義的詩，這詩很悲傷很憂郁。她說不用了，叫我準備下節課要學的第+九節。后來我在教堂看過了，很不錯，有兩行還能讓我顫抖呢。”
“可怕的日子里.米甸被屠殺的隊伍碎然倒地。”巴門尼德處世秘籍之一百--你看上去可沒有這么大.但你還算瘦長結實
“我可不知道那一隊人，也不知道米甸，但它聽起來像悲劇，我可等不及到下個星期天才背，這個星期我就要背。下課后我問羅杰遜小姐，因為林德太太太遠了，沒辦法告訴我哪兒是你們的位子。我安靜地坐在那兒，課文是第三章的啟示錄，第二、三節，很長。要是我是牧師.我就只選那些簡短爽快的，那布道也人長了。我猜牧師是想和課文相配呢，我覺得他一點兒意思也沒有，他的問題沒有一丁點兒想象力，我沒怎么聽他的。我就任自己的想法跑啊跑啊，我在想著奇跡呢。”
瑪莉拉無助了.她知道應該嚴厲地批評安妮.可安妮說的一部分是不容否認的現實，這妨礙了她的批評，特別是牧師的布道和貝爾先生的禱告詞，幾年來她自己也覺得冗長不堪，只是從來沒說出來過罷了。她好像覺得這些隱秘諱言的批評念頭變得清晰可見.只不過借著這個被人忽略的小人兒的口說了出來。
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